Spring­seil für Erwach­sene & Kinder

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Das Trai­ning mit dem Spring­seil ist aus­ge­spro­chen effek­tiv, wenn es um die Stei­ge­rung der per­sön­li­chen Aus­dauer geht. Kin­der wie Erwach­sene fin­den Gefal­len daran, mit die­sem ein­fa­chen und effek­ti­ven Gerät umzu­ge­hen. Dabei ist das Spring­seil auch noch viel­sei­tig einsetzbar.

Das Spring­seil glei­cher­ma­ßen die Kin­der– wie die Erwach­se­nen­welt erobert. Gestan­dene Män­ner — z.B Boxer – machen sich mit einem Spring­seil für ihren Sport fit. In Fit­ness Stu­dios haben sich die Spring­seile eben­falls etabliert.

Das Spring­seil eig­net sich zudem als opti­ma­les Trai­ning für die Bein­mus­ku­la­tur. Gleich­zei­tig wer­den die moto­ri­schen Fähig­kei­ten koor­di­niert. Aus dem kind­li­chen Ver­gnü­gen ist heute ein Work­out gewor­den. Für jedes Work­out ein spe­zi­el­les Seil. Es gibt ver­schie­dene Län­gen, es sind Zusatz­ge­wichte erhält­lich, ergo­no­mi­sche Hand­griffe, Kugel­la­ger, mit PVC umman­tel­tes Stahl­seile mit hoch­wer­ti­gen Dreh­la­gern für einen High Speed Lauf und was noch alles mehr.

Es gibt sogar Spring­seile, die die ver­brauch­ten Kalo­rien zäh­len. Zu Hause in Ihrer Woh­nung soll­ten Sie natür­lich – falls Sie nun moti­viert sind – kein Spring­seil ver­wen­den oder nur dann, wenn Sie im Erd­ge­schoss woh­nen. Es gibt zwar auch däm­mende Mat­ten, aber ob die aus­rei­chen, wenn man so sei­nen Lauf -  äh Sprung – hat? Wei­tere Spring­seil Infos fin­den Sie hier.

[IMG © flickr / nln­net cc]

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